SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • [...] Powiedział to aby się nie skompromitować przed koleżankami. Nie mógł sam wstać , pomogły mu 2 koleżanki , gdy wstał utykał na noge (nie wiemem czy udawał czy nie). Ja mam 12 lat trenuje KK , mam b.dobrą opinie w szkole , jestem wzorowym uczniem. On w moim wieku nic nie trenuje , ma złą opinie , źle się zachowuje , zresztą miał wylądować w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka pływania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Próbowali mnie nauczyć parę razy. W wieku 10 lat - uciekłem z wody. W wieku 11 lat - też uciekłem. W wieku 12 lat - było za głęboko na ucieczke, dlatego musiałem się nauczyć pływać Takim oto sposobem nauczyłem się pływać w jakieś parędziesiąt sekund Ale pływać a "utrzymywać się na wodzie z opcjonalnym przemieszczeniem" to też jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2004-11-12 11:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splt czy push&pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 lat stazu powinienes wiedziec jak dobierac sobie trening ;p Jak cale zycie cwiczysz splitem to zrob sobie push&pull. Tak mysle :) Chociaz glupio mi odpowiadac na pytanie komus kto cwiczy 12 lat :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-06-27 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splt czy push&pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko zeby spadkow nie bylo to mysle, ze wiele osob na tym forum co ma mniej niz 42 w lapie posiada wieksza wiedza na temat metodyki treningowej niz Ty cwiczac te swoje 12 lat biednym splitem. Mysle, ze poprostu masz to szczescie i masz dobry gen do tego. Chyba, ze opierasz sie na farmacji to co innego ;p A ze stazem 12 lat mysle, ze powinienes [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-06-29 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsi kryptolodzy nie daja rady od 12 lat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 11:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zastanawiam sie co dalej ;/ Rozgrzewam sie przed treningiem, robie stretching po treningu itp. Ogolnie dbam o kregoslup, a tu takie cos. Nadodatek ze plywam juz tez dobre 12 lat :P Wiec raczej te ciezary odbily mi sie troche na zdrowiu. Dzisiaj ide na rehabilitacje i na rozmowe z lekarzem i wszystkiego spoboje sie dowiedziec. W sumie troche to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2011-03-11 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niezadowolenie, pomimo spadków w obwodach. Po pół roku spotkałam się z siostrą, która schudła 12kg na Dukanie. Ona zachwycona, choć ciągle się przeziębia i wygląda z 12 lat starzej (solarium tez zrobiło swoje..)- wysłałam jej linki do poczytanie stąd, ale jest tak dumna, że na pewno nie stanie po dobrej stronie mocy.. I ja niby czytam i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2012-05-08 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o Gainerze 737 megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej soja, słaby smak 2.może byc jako dodatek, nie szkodzi, niedobry smak 3.całkiem dobry produkt, żadnych problemów żołądkowych, pomaga ale pomału 4.Osoba pakująca 6 lat - OK, szczególnie cena/ilośc białka 5.Nie zaszkodził ale niewiadomo czy jest ok bo na efekty trzeba poczekac 6. W smaku lepszy od magnum 5000 z olimpa, przy mieszaniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2005-12-25 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wplyw kreatyny na sledzione i watrobe

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym zdjęciu w avatarze wyglądasz na 12 lat... Napisz ile faktycznie masz lat, bo jak 12. to zostaw siłkę i zapisz się na basen, tenis, jakąś sztukę walki. co do Twojej choroby - nikt nic konkretnego Ci na tym forum nie powie, od takich spraw są lekarze... a jak chcesz się czegoś więcej dowiedzieć na temat supli, to użyj wyszukiwarki. I przede [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2005-06-17 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 12 lat!5-) Tylko elita i wybrańcy zostaną, czyli admini mody i boldy a reszta to szary tłum%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to już więcej biją w ju-jitsu a że szybciej można dostać 1 Dana to chyba nie prawda przynajmniej poza aikido i ju-jitsu i jakimiś mniej znanymi stylami gdzie mało ludzi ćwiczy bo w Karate kyokushinkai to widzę jak znajomi idą, 12 lat i brązowy pas z możliwością zdawania na czarny w capoeirze 10 lat i 3 lub 4 stopień, jeszcze uczniowski

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehe na tym forum kazdy chciałby zeby wypowiadano sie o nim w samych superlatywach,kazdy poprzez swoją wymyslona we własnej psychice bajeczce próbuje stac lepszym niz jest.Czemu sie dziwic kto chce byc gorszy na forum kazdy moze poczuc sie wyjątkowy.Z jednej strony są osoby które na serio maja duze predyspozycje do tego sportu,ale zdecydowana [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2008-11-24 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwoje dzieci, starszy ma 12 lat :-) Staram się jak mogę, chociaż żona i tak daje mi czasem popalić, że treningi, lektura no i jedzenie zabierają mi tyle czasu.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 01:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja kyokushin???

    Post
    Sztuki Walki

    powiedziec Ci co jest powodem tej stagnacji?? masz na poczatku swojego postu - 3,5 roku i 4 kyu. 12 lat temu kiedy zaczynalem trenowac kyoka na oyama cup startowali ludzie z 5 kyu(!!)tak. pasek ktory sie "zdobywalo"a nie jak teraz "robilo". 15 latkowie z 3 kyu to dzis widok na porzadku dziennym. kyok przestal byc twardym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2005-04-10 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciekawe zawody w pompkach 1 Grudnia 2018 Sobota godzina od 10:00 do 16:00 ZAWODY TURNIEJ POMPEK IV EDYCJA Opłata startowa 0 zł Pula nagród 3000 zł Start dozwolony od 12 lat MIEJSCE: Siłownia Trenuj.tv Gym Białka 200 34-220 Maków Podhalański 2 kategorie dla mężczyzn i dla kobiet Nagrody za miejsca od 1 do 6 Organizator może przyznać nagrody [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od 12 lat zajmuję się WW to i jakiś dorobek się uzbierał :-) Waga 84,6 kg czyli stoi bez aerobów ( ciężko mi się zbija wagę ale też wolno rośnie tak już mam ). Do zawodów MP Nauczycieli w WW zostało 3 dni dzisiaj jeszcze zrobiłem trening z 50kg jestem zadowolony tym razem udało mi się przygotowac solidnie. Teraz z nie cierpliwością czekam na [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 21:42:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Estro na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 87 kg 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 cm -klatka:110 cm -udo: 60 cm -talia: 92 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: około 2700 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest mój 1 cykl. Sam enan 8. TRENING: MMA/Kickboxing / siłownia 9. CEL CYKLU: Siła podczas walk 10. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2021-05-06 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej doczynienia z tobą już! To odeślij mi telefon a ja Ci zwróce kase! Z TAKIMI GŁĄBAMI NIE MA CO ROBIĆ INTERESÓW!!! BO TO STRATA CZASU I PIENIĘDZY !!! =pewnie masz z 12 lat ! ZGŁOSZE REKLAMACJE NA POCZCIE I ZOBACZYMY CO MI POWIEDZĄ ALE PEWNIE ODDADZA KASE ! BO JAK BY NIE PATRZEC TELEFON SAMI SPRAWDZALI PRZED WYSŁANIEM I DZIAŁAŁ !!1 = I NIE [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2010-07-13 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarz przepisze mi to, co trzeba, to czy po tym nazwalibyście mnie koksiarzem (tylko szczerze)? Dla mnie zawsze najważniejsza była naturalność. Zacząłem ćwiczyć w wieku 12 lat i przez te 5 lat ciężkich treningów wyglądam, jakbym miał 2 letni staż :( To i tak cud, że wogóle udało mi się rozbudować mięśnie z tak zwaloną gospodarką hormonalną [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2006-07-23 00:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren vs. Sustanon

    Post
    Doping

    [...] km od warszawy, przelecial czarny bocian z biala kropka na czerwonym dziobie... natomiast o 11,50 dnia wczorajszego dziadek jasia wybral sie na wycieczke rowerowa... ile lat ma wujek staszek skoro temperatura wrzenia wody wynosi 100 stopni??? dodatkowe dane potrzebne do zadania - przecietna dlugosc zycia zaby poludniowo afrykanskiej wynosi 12 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19424 Data: 2006-03-23 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)